【养生】冬病夏治效果好 但并非人人合适

我们都知道,在三伏天,是冬病夏治的最佳时候。那么是不是说,每个人都可以冬病夏治呢?并不是。

发布时间:2018-08-07

【保健】高低枕头哪种好 枕头睡多高才健康呢

枕头要睡多高才好呢?有人喜欢高枕头,有人喜欢低枕头。那么多高的枕头睡了才健康?

发布时间:2018-08-06

【心理】工作压力大怎么缓解 试试这些方法

压力是每个人都有的,但是怎么样才可以缓解压力呢?减压的方法有哪些呢?

发布时间:2018-08-03

【养生】清晨一杯白开水是排毒妙方

有很多人都有这样的习惯,在早上起床后之后,习惯喝一杯白开水,不仅肠胃顺畅了,还能够给身体排排毒。

发布时间:2018-08-02

【养生】夏季也会手脚冰凉 小心4大原因

冬季出现手脚冰凉很常见,但是夏季这么热的天气,仍然出现手脚冰凉,这是怎么回事呢?该怎么调理才好?

发布时间:2018-08-01

【保健】夏季总失眠怎么办

有些人一进入夏天,就开启了失眠的状态。这到底是为什么呢?

发布时间:2018-07-31

【保健】补钙,是白天吃还是晚上吃好?

钙是人体内含量最多的元素,也是最容易缺乏的元素之一。人体内约有1200克钙元素,其中99% 形成骨骼,1%存在于血液软组织里。缺钙不仅会不利于身体成长,严重的还会引发供血不足、头晕乏力,甚至危及生命。所以,夏季...

发布时间:2018-07-30

【养生】冬病夏治选艾灸 夏季艾灸养生好处多

在三伏天进行艾灸的话,可以起到冬病夏治的效果。那么夏天艾灸有什么好处呢?

发布时间:2018-07-27

【保健】吹空调为什么膝盖疼 4个妙招缓解症状

夏天炎热的天气,自然是离不开空调的,经常吹空调也是有危害的。比如说吹空调的时候膝盖会有明显的疼痛。那么,吹空调为什么膝盖疼?

发布时间:2018-07-26

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