【保健】运动时怎么预防肌肉抽筋 不妨试试5个方法

很多人都喜欢运动,基本隔三差五就会运动一次,但是运动的时候,难免会遇上肌肉抽筋的情况。那么,运动时怎么预防肌肉抽筋?

发布时间:2018-07-25

【保健】饭后吃什么水果助消化

消化不良很容易引起肠胃疾病,而消化不良大多由于饮食不注意、暴饮暴食导致的。但是如果在饭后吃点有助消化的蔬果,就可以防止消化不良了。那么,饭后吃什么水果助消化?

发布时间:2018-07-24

【养生】今日大暑 养生必知这些基本秘诀

今天7月23日是大暑节气,同时也是夏季的最后一个节气了。那么在大暑节气,要如何养生呢?

发布时间:2018-07-23

【保健】专家教你从尿液颜色来辨别疾病信号

当人体发生某种病变时,尿液的颜色可能也会发生异变,因此,从尿液颜色辨疾病信号,也是一项重要的诊断方法。

发布时间:2018-07-22

【育儿】婴儿掂脚怎么办 3招教你快速纠正

很多宝宝在学走路的时候掂着脚走,家长发现这个问题后就非常担心,那么婴儿掂脚怎么办呢?

发布时间:2018-07-20

【保健】发现这些症状,请马上补钙!!!

人体需要每天摄入一定量的钙,才能够维持身体正常的新陈代谢,增强人体对周围环境的适应能力。

发布时间:2018-07-19

【心理】与人交往的技巧 请做对这五点

在这样的社会氛围里面,如何与人交往是非常重要的,但有些人确实不太合与人交往的!那么与人交往有怎样的技巧呢?如何才能与别人打好关系呢?希望真的想要交到好朋友的人,本文值得一看!

发布时间:2018-07-18

【保健】中药五倍子和味精能缓解牙痛吗

牙痛起来真不要命,而缓解牙痛的偏方也不少,味精和五倍子就是其中的两个偏方,据说能够缓解牙痛,这是真的吗?

发布时间:2018-07-17

【养生】中医艾灸有讲究 注意十大事项

艾灸可以治疗多种疾病,下面就来介绍一下,艾灸能治疗哪些常见疾病,以及艾灸的方法和注意事项。

发布时间:2018-07-16

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